Ponad 4 na 10 pracowników, którzy nie mieli mentora, twierdziło, że rozważało odejście z pracy w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Te wyniki jasno pokazują, że mentoring w miejscu pracy, to nie tylko efektywny sposób rozwoju, ale również jeden z czynników wpływający na satysfakcję i zadowolenie z pracy.
Zacząłbym od książki i warsztatów. Książka oraz warsztaty to szeroki zbiór dobrych praktyk oraz skutecznych wskazówek mających na celu właściwe przygotowanie do bezstresowego, w pełni przemyślanego i przygotowanego wystąpienia publicznego. Umiejętności wystąpień publicznych powszechnie wykorzystują aktorzy, menedżerowie, trenerzy, influencerzy, konferansjerzy czy prezenterzy. Wystąpienia publiczne traktować powinniśmy zarówno jako okazję do nauki i poszerzania swoich umiejętności, jakWięcej oJak zacząć przygodę z wystąpieniami publicznymi?[…]
Działania PR dla wielu branż już dawno przeniosły się do Internetu. Zauważalna i odczuwalna była przewaga mediów społecznościowych, nad klasycznymi – radiem czy telewizją. Coraz więcej mówiło się, że dzieci i młodzież zamiast wychodzić na spacer czy „kopać w gałe” siedzą w domach ze wzrokiem wlepionym w migające ekrany urządzeń elektronicznych. Mówiliśmy, że to złe, że to pokolenie jest zepsute. A może oni wiedzieli lepiej niż my?
Afekt, emocje, nastroje czy uczucia to nieuchwytne i trudne do zdefiniowania reakcje ciała pojawiające się w odpowiedzi na bodźce codziennego życia, którym poświęcamy coraz więcej uwagi. Nie od dziś wiadomo, że na wszystkie podejmowane przez nas decyzje ma wpływ czynnik emocjonalny. Zaakceptowaliśmy ten fakt i nie próbujemy już nawet z nim walczyć. Przedstawiciele najróżniejszych dyscyplinWięcej oSiła, co nami rządzi[…]
Spotkania Online to nie lada nowość w świecie Toastmasters. Czy nadeszła zmiana, której należy się obawiać? Czy raczej jest to rozwiązanie, które może przynieść nam wiele dobrego i stanowić rozwój dla każdego klubu.
Trafił mnie szlag. Mój trzyletni syn wysypał właśnie wiaderko piasku na głowę bawiącej się obok dziewczynki. Dostał po pupie. *** Przyznam się, pewne wcześniejsze wydarzenia mogły do tego doprowadzić. Na placu zabaw spotkałem kumpla z liceum. Totalny przypadek. Nie widzieliśmy się od matury. Usiedliśmy na ławce „Cześć, cześć, kopę lat, co u Ciebie?” – Tata!Więcej oDlaczego strach przed publicznym przemawianiem nie jest twój[…]
Ilość informacji, która dociera do naszego mózgu jest ogromna. Nie jesteśmy w stanie dokładnie przeanalizować wszystkiego. Dlatego nasz mózg upraszcza rzeczywistość. Powtarzająca się sytuacja wywołuje te same skojarzenia, dzięki czemu nie musimy za każdym razem interpretować jej od podstaw. Jest to wygodne i praktyczne. Jednak te „drogi na skróty” nie zawsze działają na naszą korzyść.Więcej oMyślenie na skróty[…]
Liczba dokonywanych codziennie wyborów stale rośnie. Musimy podejmować ważne życiowe decyzje, takie jak rodzaj kariery zawodowej, partnera i miejsce zamieszkania. Jednak o wiele częściej stajemy przed bardziej błahymi rozterkami: jakie spodnie kupić, którego operatora komórkowego wybrać, pojechać pociągiem czy samochodem. Przy czym każdy wybór jest rezygnacją z alternatyw. Dlatego po dokonaniu wyboru może wystąpić uczucieWięcej oA jaki Ty masz schemat podejmowania decyzji i jak to wpływa na Twoje życie?[…]
Czasem ilość przewyższa jakość… Kiedy chcemy nauczyć się czegoś nowego- języka, obsługi programu, przemawiania publicznego- początkowo popełniamy wiele błędów. One nas deprymują, wstydzimy się ich, obawiamy się krytyki. Czasem rezygnujemy, bo przestajemy dostrzegać możliwość powodzenia. Na drodze do sukcesu czeka nas wiele przeszkód i żeby wytrwać trzeba zmienić swoje myślenie o porażkach. Istnieją takie branże,Więcej oKiedy ilość przewyższa jakość[…]
Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i drogę do ich osiągnięcia? To pytanie wydaje się zupełnie oczywiste i większość z nas jest przekonana, że formułowanie celów jest dobrą drogą do poprawy jakości swojego życia. A teraz pomyślcie zupełnie szczerze, kiedy ostatnio poświęciliście chwilę, żeby usiąść, wziąć w rękę długopis i spisać swoje zamierzenia? Na co dzieńWięcej oProblem z planowaniem? Zacznijmy od końca…[…]