BLOG

Jak zacząć przygodę z wystąpieniami publicznymi?

Jak zacząć przygodę z wystąpieniami publicznymi?

Zacząłbym od książki i warsztatów. Książka oraz warsztaty to szeroki zbiór dobrych praktyk oraz skutecznych wskazówek mających na celu właściwe przygotowanie do bezstresowego, w pełni przemyślanego i przygotowanego wystąpienia publicznego. Umiejętności wystąpień publicznych powszechnie wykorzystują aktorzy, menedżerowie, trenerzy, influencerzy, konferansjerzy czy prezenterzy. Wystąpienia publiczne traktować powinniśmy zarówno jako okazję do nauki i poszerzania swoich umiejętności, jakWięcej oJak zacząć przygodę z wystąpieniami publicznymi?[…]

Media w czasach zarazy

Media w czasach zarazy

Działania PR dla wielu branż już dawno przeniosły się do Internetu. Zauważalna i odczuwalna była przewaga mediów społecznościowych, nad klasycznymi – radiem czy telewizją. Coraz więcej mówiło się, że dzieci i młodzież zamiast wychodzić na spacer czy „kopać w gałe” siedzą w domach ze wzrokiem wlepionym w migające ekrany urządzeń elektronicznych. Mówiliśmy, że to złe, że to pokolenie jest zepsute. A może oni wiedzieli lepiej niż my?

Siła, co nami rządzi

Siła, co nami rządzi

Afekt, emocje, nastroje czy uczucia to nieuchwytne i trudne do zdefiniowania reakcje ciała pojawiające się w odpowiedzi na bodźce codziennego życia, którym poświęcamy coraz więcej uwagi. Nie od dziś wiadomo, że na wszystkie podejmowane przez nas decyzje ma wpływ czynnik emocjonalny. Zaakceptowaliśmy ten fakt i nie próbujemy już nawet z nim walczyć. Przedstawiciele najróżniejszych dyscyplinWięcej oSiła, co nami rządzi[…]

Przechodzimy na Online

Przechodzimy na Online

Spotkania Online to nie lada nowość w świecie Toastmasters. Czy nadeszła zmiana, której należy się obawiać? Czy raczej jest to rozwiązanie, które może przynieść nam wiele dobrego i stanowić rozwój dla każdego klubu.

Dlaczego strach przed publicznym przemawianiem nie jest twój

Dlaczego strach przed publicznym przemawianiem nie jest twój

Trafił mnie szlag. Mój trzyletni syn wysypał właśnie wiaderko piasku na głowę bawiącej się obok dziewczynki. Dostał po pupie. *** Przyznam się, pewne wcześniejsze wydarzenia mogły do tego doprowadzić. Na placu zabaw spotkałem kumpla z liceum. Totalny przypadek. Nie widzieliśmy się od matury. Usiedliśmy na ławce „Cześć, cześć, kopę lat, co u Ciebie?” – Tata!Więcej oDlaczego strach przed publicznym przemawianiem nie jest twój[…]

Myślenie na skróty

Myślenie na skróty

Ilość informacji, która dociera do naszego mózgu jest ogromna. Nie jesteśmy w stanie dokładnie przeanalizować wszystkiego. Dlatego nasz mózg upraszcza rzeczywistość. Powtarzająca się sytuacja wywołuje te same skojarzenia, dzięki czemu nie musimy za każdym razem interpretować jej od podstaw. Jest to wygodne i praktyczne. Jednak te „drogi na skróty” nie zawsze działają na naszą korzyść.Więcej oMyślenie na skróty[…]

A jaki Ty masz schemat podejmowania decyzji i jak to wpływa na Twoje życie?

A jaki Ty masz schemat podejmowania decyzji i jak to wpływa na Twoje życie?

Liczba dokonywanych codziennie wyborów stale rośnie. Musimy podejmować ważne życiowe decyzje, takie jak rodzaj kariery zawodowej, partnera i miejsce zamieszkania. Jednak o wiele częściej stajemy przed bardziej błahymi rozterkami: jakie spodnie kupić, którego operatora komórkowego wybrać, pojechać pociągiem czy samochodem. Przy czym każdy wybór jest rezygnacją z alternatyw. Dlatego po dokonaniu wyboru może wystąpić uczucieWięcej oA jaki Ty masz schemat podejmowania decyzji i jak to wpływa na Twoje życie?[…]

Kiedy ilość przewyższa jakość

Kiedy ilość przewyższa jakość

Czasem ilość przewyższa jakość… Kiedy chcemy nauczyć się czegoś nowego- języka, obsługi programu, przemawiania publicznego- początkowo popełniamy wiele błędów. One nas deprymują, wstydzimy się ich, obawiamy się krytyki. Czasem rezygnujemy, bo przestajemy dostrzegać możliwość powodzenia. Na drodze do sukcesu czeka nas wiele przeszkód i żeby wytrwać trzeba zmienić swoje myślenie o porażkach. Istnieją takie branże,Więcej oKiedy ilość przewyższa jakość[…]

Problem z planowaniem? Zacznijmy od końca…

Problem z planowaniem? Zacznijmy od końca…

Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i drogę do ich osiągnięcia? To pytanie wydaje się zupełnie oczywiste i większość z nas jest przekonana, że formułowanie celów jest dobrą drogą do poprawy jakości swojego życia. A teraz pomyślcie zupełnie szczerze, kiedy ostatnio poświęciliście chwilę, żeby usiąść, wziąć w rękę długopis i spisać swoje zamierzenia? Na co dzieńWięcej oProblem z planowaniem? Zacznijmy od końca…[…]