Ponad 4 na 10 pracowników, którzy nie mieli mentora, twierdziło, że rozważało odejście z pracy w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Te wyniki jasno pokazują, że mentoring w miejscu pracy, to nie tylko efektywny sposób rozwoju, ale również jeden z czynników wpływający na satysfakcję i zadowolenie z pracy.
Zacząłbym od książki i warsztatów. Książka oraz warsztaty to szeroki zbiór dobrych praktyk oraz skutecznych wskazówek mających na celu właściwe przygotowanie do bezstresowego, w pełni przemyślanego i przygotowanego wystąpienia publicznego. Umiejętności wystąpień publicznych powszechnie wykorzystują aktorzy, menedżerowie, trenerzy, influencerzy, konferansjerzy czy prezenterzy. Wystąpienia publiczne traktować powinniśmy zarówno jako okazję do nauki i poszerzania swoich umiejętności, jakWięcej oJak zacząć przygodę z wystąpieniami publicznymi?[…]
Ilość informacji, która dociera do naszego mózgu jest ogromna. Nie jesteśmy w stanie dokładnie przeanalizować wszystkiego. Dlatego nasz mózg upraszcza rzeczywistość. Powtarzająca się sytuacja wywołuje te same skojarzenia, dzięki czemu nie musimy za każdym razem interpretować jej od podstaw. Jest to wygodne i praktyczne. Jednak te „drogi na skróty” nie zawsze działają na naszą korzyść.Więcej oMyślenie na skróty[…]
Liczba dokonywanych codziennie wyborów stale rośnie. Musimy podejmować ważne życiowe decyzje, takie jak rodzaj kariery zawodowej, partnera i miejsce zamieszkania. Jednak o wiele częściej stajemy przed bardziej błahymi rozterkami: jakie spodnie kupić, którego operatora komórkowego wybrać, pojechać pociągiem czy samochodem. Przy czym każdy wybór jest rezygnacją z alternatyw. Dlatego po dokonaniu wyboru może wystąpić uczucieWięcej oA jaki Ty masz schemat podejmowania decyzji i jak to wpływa na Twoje życie?[…]
Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i drogę do ich osiągnięcia? To pytanie wydaje się zupełnie oczywiste i większość z nas jest przekonana, że formułowanie celów jest dobrą drogą do poprawy jakości swojego życia. A teraz pomyślcie zupełnie szczerze, kiedy ostatnio poświęciliście chwilę, żeby usiąść, wziąć w rękę długopis i spisać swoje zamierzenia? Na co dzieńWięcej oProblem z planowaniem? Zacznijmy od końca…[…]